descrizione
JUDO, parola giapponese formata da due ideogrammi: Ju, che significa cedevolezza, e Do, che significa via, sistema. Judo, significa "via della cedevolezza"
Il Judo proviene dal Jiu jitsu, antica arte di combattimento giapponese. La leggenda narra che un medico giapponese (Shirobei Akiyama) vide due alberi, un salice e un ciliegio, entrambi carichi di neve, ma mentre il primo faceva cedere i propri rami sotto il peso di questa fino a toccare in terra e quindi fino a scaricare la neve per tornare alla sua posizione più forte di prima, l'abete rimaneva rigido e sopportava il peso della neve, finché questa, diventata troppo pesante, rompeva il ramo... Da qui il principio del Jiu-Jitsu: assecondare i movimenti dell'avversario/compagno, sfruttando la sua forza per farlo cadere.
Il Judo è un’arte marziale nata sul finire dell’800 in Giappone.
L’idea di Jigoro Kano era quella di sviluppare un sistema educativo che attraverso delle tecniche di lotta potesse dar modo di crescere fisicamente e moralmente il maggior numero di persone.
Inventò quindi il Judo, sulla base del ju-jutsu, dando però alla pura tecnica di lotta un significato più profondo: imparare a crescere insieme.
Di fatto il judo è una lotta corpo a corpo basata su profondi principi educativi: attraverso lo scontro guidato imparo a conoscere meglio me stesso, a gestire le mie paure, a controllare i miei movimenti, a prendere coscienza della mia forza, a rispettare le regole e gli altri.
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Play judo (4-5 anni)
Judo bambini (6-8 anni)
Judo ragazzi (9-13 anni)
ORARIO
Play judo Martedì 16:30-17:30
Judo bambini Martedì e Giovedì 15:30-16:30
Judo ragazzi Martedì e Giovedì 17:30-18:30
insegnante

Valeria Lupano
istruttore di Judo 3° dan
Cintura nera 3 dan, con qualifica di Allenatore Fijlkam dal 2021. Pratico judo dal 1992. Ho partecipato ai campionati italiani senior con 18esimo piazzamento nel 2008. Ho vinto il titolo italiano di sumo nel 2015. Sono collaboratore tecnico dal 2019.